2016-01
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Jan 27, 2016必要なのは忍耐じゃなくて、前向きな努力では
東京タラレバ娘の４巻を読みました。 東京タラレバ娘（４） うわー！分かる分かる！辛い！と、のたうちまわってたら...
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Jan 26, 2016コントロールすること、手放すこと
健康を、仕事を、コントロールできている状態というのは、調和がとれて気分がいいものです。しかし、ただ調和がとれている状態だと、少しずつ錆びつ...
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Jan 17, 2016試練に向き合う
土台が固まって、さあ30代は何をしよう？と、希望に燃えるお正月だったのですが、さっそく土台が崩れかけています。 仕事が、思いもよらない...
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Jan 11, 2016
みぞおちを柔らかく
ラグバジュラーサナのカムアップが、一ヶ月ごしでようやくできました。 アシュタンガヨガでは、新月や満月をのぞき、週に５〜６日の早朝練習が...
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Jan 5, 2016
自由のために、課すこと
ダラダラするのが好きという気持ちはどこかに持ったままですが、 ダラダラすると後で後悔するということ、結果自分が嫌な思いをするということも、...