- 2018.01.12
責任というもの
どうしてこんなに働いているんだろう、苦しい、辛い、と言いながら、なんとか20代を乗り越えて、今は産休で、働きだして初めて落ち着いた時間を過ごしています。同じ一日がこうも違うものかと新鮮な日々です。 結婚をして、もうすぐ子どもが登場することになり、「すべて、自分が選んできた結果なんだよなぁ」なんてしみじみ思っています。 20代で仕事が辛かったのも当然で、希望通り妊娠出産とその後の子育てがあった場合、 […]
2018年1月
- 2018.01.07
プレコンセプションケア 妊娠前からできること
妊娠期間中は、体力的にも大変だったり(特に電車通勤で押し潰されながら長時間立ってるとか、素早く動けない中でものすごい速さで歩く人混みを通過するとか…怖かったー！)、食事の内容も気を遣うし、体を動かすことにも制限がある中で腹の子を育てるべく健康管理をし、体重を管理し、かつストレスケアも必要になってきます。日々重くなるお腹を抱えて、腰痛にも悩まされました。 ヨガの練習がなかったら、どうやっ […]
- 2018.01.01
2018年1月1日 新年のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。 2017年は静かな激動の一年でした。 直接お会いした方にはお伝えしたと思いますが、昨年の後半は妊婦として、お腹の中の子と過ごしていました。 2017年が始まった時に子どもを望むようになり、仕事の時間を圧縮してとにかく早く帰るようにしたり、ストレスを感じないようにする方法を模索したり、身体の健康レベルを向上させたり… そんなこんなで、無事に授かることができました […]