Sep 2, 2016

《9月・10月の予定》週末ヨガ RimaRima@石神井公園


septemberoctober

9月に入っても残暑厳しいですが、少し空気が優しくなって秋の気配ですね。
写真は夏真っ盛りでも涼しい、大谷石に行った時のものです。宇都宮から車でちょっと行ったところの、地下の元採石場。
スゴーーーク広くて、いろいろなアーティストさんのMVとかで使われている、今人気の観光スポットでした!

RimaRimaヨガスタジオでのレッスンですが、9月と10月は担当時間が変わりまして、
おもに土曜日の夜に担当します。 
平日仕事の方は、ちょうど飲みに行きたい時間かと思いますが、
土曜日にちょっと動いてみると健康な感じがして日曜日が元気いっぱいに過ごせたり、心地よいものですよ。

あと、9月17日(土)〜9月19日(祝・月)は横浜でヨガフェスタがあります。
17日のお昼頃にパークヨガのお手伝いに行く予定なので、当日いる方はぜひお会いしましょう★

■RimaRima@石神井公園

9月10日(土) 
19:00~20:00アシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

9月17日(土) 
19:00~20:00アシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

9月24日(土) 
19:00~20:00アシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

9月17日(土) 
19:00~20:00アシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

10月1日(土) 
19:00~20:00アシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

10月8日(土) 
19:00~20:00アシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

10月10日(祝・月) 
10:00~11:00ハタヨガ★ / 11:30〜12:30 ハタヨガ★★

10月15日(土) 
19:00~20:00アアシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

10月29日(土) 
19:00~20:00アアシュタンガヨガ入門 ★★ / 20:30〜21:30 ハタヨガ★

【参加方法】
・スタジオのサイトからご予約いただくか、みなみまでご連絡ください。
・当日の飛び込み参加もOKですが、できれば15分前までにお越しください。
・初回体験料金は1500円です。
※詳しくはスタジオのサイトをご覧ください。

【持ち物】
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・ヨガマット
 ※レンタルマット(初回は無料❤)もあります

【スタジオ詳細】
Rima Rima Yoga Studio
http://rimarima2429.wix.com/rimarima-yoga-studio
東京都練馬区石神井町2-33ー27
ファインレジデンス
Tel: 080-9719-0309(スタジオの連絡先です。みなみへの質問、問い合わせはこちら
Email: rimarima2429@gmail.com

【アクセス】

・西武新宿線「石神井公園」から徒歩7分ほど
・バスもいっぱい通ってるので、行き方が分からなければご連絡くださいませ。
・街路樹の生えた、大きな気持ちの良い通り沿いです。

おまちしてます〜♪

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